Faça-se de surdo às mensagens de “você não sabe”, “você não merece” ou “você não pode”. O primeiro passo para o crescimento pessoal é a libertação de tudo aquilo que te magoa e que te menospreza, pois só você sabe o que vale, e deve fazer o possível para alcançar aquilo que realmente merece: a … Ler mais Não deixe que ninguém faça você acreditar que não merece o que deseja

Hoje quero refletir com vocês sobre assertividade. Inspiro-me sempre nos temas atuais, que são acessíveis ao maior número de pessoas da nossa sociedade – por isso o título do texto de hoje foi inspirado numa frase que foi muito usada e virou moda – coisas de personagem de novela. Acho bacana quando o público reproduz … Ler mais Assertividade: Não ser obrigada e não obrigar ninguém

Olho a vida com tranquilidade, desativando medos, egoísmos e ideias negativas que colocam arames nos meus passos. Minha mente está aberta a qualquer janela. Não espero nada e espero tudo, porque no final, tudo chega “Quando não se espera nada, tudo chega.” Você já ouviu isso alguma vez? É curioso analisar as simples realidades que … Ler mais Quando não se espera nada, tudo chega

Não conseguiremos reabastecer nossas energias, caso estejamos sendo usados por alguém que não entende que a vida é dar e receber, ir e vir, troca, reciprocidade. É preciso estabelecer morada junto às pessoas que saberão compartilhar, distribuir e receber amor e tudo o mais que vem junto nesse encontro de vidas, de corpos, de almas. … Ler mais A vida sempre acaba nos mostrando quem sim, quem não e quem nunca

Namorar é maravilhoso. Amar é divino. Mas um relacionamento só vale a pena quando desperta o melhor de nós e não quando mina a nossa identidade. Neste conto de Mônica Montone você vai conhecer a história de Amanda, a garota que aprendeu da pior maneira possível que é melhor viver sozinha do que mal apaixonada. … Ler mais Antes só do que mal apaixonada

Os três tipos de amor O amor deve ser uma benção, nunca um tormento. Se gera desconforto e ansiedade nos mostra que não compreendemos o seu real significado. Quando expressa paixão física de efêmera duração, é apenas um mecanismo de fuga da realidade. Quem não espera encontrar o amor de sua vida, viver uma relação … Ler mais O amor deve ser um conforto, nunca um tormento

1 – Não se esforce demais. O lingerie de seda, o perfume importado e o jantarzinho a luz de velas com vinho caro é para quem merece. Algumas mulheres têm mania de pegar um ficante que encontrou há a uma semana na balada, levar pra casa e tratar como um rei. Tratamento vip é para … Ler mais Conselhos de uma *P Velha…

“Nada em mim foi covarde, nem mesmo as desistências: desistir, ainda que não pareça, foi meu grande gesto de coragem.” (Caio Fernando Abreu) Somos sempre motivados a continuar tentando e investindo em nossos sonhos e naquilo que já temos conosco, como se desistir não fosse uma opção viável, em nenhuma situação. No entanto, desistir pode … Ler mais Às vezes, desistir é uma questão de sobrevivência

Paremos de correr atrás de pessoas, situações e escolhas que sabemos que podem nos machucar. Evitemos transmitir o compromisso que temos com nós mesmos – de sermos pessoas as quais amamos – à influência de algo desconhecido. Fujamos de problemas que não nos permitem voltar à superfície quando imersos em dor. Há algum tempo, conversando … Ler mais Autossabotagem e a liberdade de ser você

“Amar não é aceitar tudo. Aliás, onde tudo é aceito, desconfio que há falta de amor.” (Maiakóvski) Uma das dúvidas que nos acompanham enquanto estamos compromissados com alguém diz respeito ao perdão – o que, como, quantas vezes perdoaremos? Vale a pena? Se fôssemos levar em consideração a célebre frase do livro “Love Story”, de … Ler mais Perdoar também cansa